sunrise

Életmód, életmódváltás, egészséges táplálkozás, böjt…???

Sokat hallunk arról, hogy a mai ember nagyon keveset mozog, az ülő életmódról pedig már mindenki tudja, hogy mennyi hátránnyal jár. Azt is mindenki tudja, hogy micsoda veszélyeknek vagyunk kitéve már csak attól is, ha lélegzünk, hiszen a levegő nagyon szennyezett. Arról már nem is beszélve, ha csapvizet iszunk (vagy ásványvizet, vagy üdítőitalokat, vagy…). Ja, […]

Read More »

rumli

Szanálni és rendet rakni abszolút spiri és kifejezetten egészséges!

Pár héttel azután, hogy megtalált a „konmari-módszer”, azon kaptam magam, hogy nem elég, hogy egyes ismerőseim is tudják, miről van szó, de amint  egy zárt Facebook csoportban felmerült a téma, rohamos konmarifertőzés vette kezdetét. Bevallom, én kissé megszállott lettem, de azért próbálom kordában tartani a szenvedélyem – persze, ez könnyű is, négy nyáriszünetes lurkóval a […]

Read More »

szopi_szerk

Az anyatej titkai

Számos tévhit él a mai napig a köztudatban a szoptatással kapcsolatban és ennek köszönhetően a legtöbb anyuka biztosan megkapta már egyiket-másikat az ezekre alapozott „jótanácsok” közül. A teljesség igénye nélkül ilyen, sok kárt okozó tévhit például, hogy a szülést követő napokban még úgysincs tej, felesleges mellre tenni az újszülöttet, vagy hogy nem szabad két/három órán […]

Read More »

hid-300x204

Egyek vagyunk

A tudatos életmód egyik alapszabálya, hogy nem másokat akarunk megváltoztatni, megjavítgatni vele – hiszen Ő bántott engem és különben is egy csomó hibája van, ugye :o) -, hanem saját magunkon dolgozunk. Na nem mintha ez lenne a legkönnyebb út, de az igazi, ütős változások csak így érhetők el. De hogy is működik ez? Miért változna meg […]

Read More »

angyal

Spiritualitás – álspiritualitás???

Egy kedves barátnőm és kolléganőm (bocs Kati, én szeretem ezt a szót, sőt, számomra csupa-csupa pozitív töltése van :o) ) írt egy cikket arról, hogy hogyan lehet tízféleképpen félresiklani a spiritualitásban. Azt gondolom, hogy nem csak azoknak lehet hasznos olvasmány, akik másokat segítenek ilyesmivel, hanem azoknak is, akik valamilyen spirituális módszert vesznek igénybe a problémáik […]

Read More »